Foruma Üye olduktan sonra "Aktivasyon-Şifre Belirleme Aşamasında Sorun Yaşayan Üyelerimiz
Foruma üye olurken "hotmail, outlook, msn" uzantılı bir mail adresi kullandıysanız size gönderdiğimiz aktivasyon-şifre belirleme e postası hesabınızdaki "gereksiz-spam" klasörüne düşmüş olabilir. Lütfen "gereksiz-spam" klasörünü kontrol ediniz. Destek için instagramdan @spearfishingturkey bize ulaşabilirsiniz.
Merhabalar abiler, ustalar ,kardeşler. Yaklaşık 2 aydır kendi çapımda dalmaya uğraşıyorum. Buradan da öğrendiklerim sayesinde kötü gitmiyo şükür sadece kulak hariç. Daldığım yer 5 6 metre şuanlık. Bazen biraz fazla inince kulağımda acı oluyo ve yukarı çıkmak zorunda kalıyorum. Kulak eşitlemeyi okudum izledim fakat uygulamada sağ kulağıma yaptıramıyorum. Hava çıkmıyo ve ağrı oluyo. Dalıştan sonra 1 gün civarı kulağım çınlıyo. Mesala dün daldım bugün sağ tarrafıma doğru eğildiğimde sanki kulak zarıma bişey düşüyo sonra sola döndürdüğümde veya başımı düzelttiğimde zardaki baskı kalkıyo. Bugün iş yeri hekimine gösterdim kızarıklık var ama iltihap görünmüyor dedi. Her dalıştan sonra bu benzeri olayları yaşamak beni biraz düşündürüyo. Başına gelen yaşayan var mı diye sormak istedim veya bunu yaşayıpda bişey uygulayıp faydasını gören.
Dalış yapan bi abiye sordum alkol ile sirkeyi karıştırıp 1 2 damla kulağına damlat dedi, tabi araştırmadam yapmadım yapmayı da düşünmüyorum.
İlk dalışa başladığımda şnörkel ile dalışı gösterdi öğreten abiler ama burdan ve Caner Fuat abinin videolarını izleyip yanlış olduğunu öğrendim ve 3 hafta falandır şnörkelsiz dalıyorum.
İlk fırsatta doktora gideceğim fakat 8 5 çalışıyorum hafta sonu boş oluyorum ama gidceğim ilk fırsatta
Böyle giderse her dalıştan sonra bu sıkıntıyı bile yaşayamadan bir dalışta orta kulak, dış kulak iltihap olur 6 ay suya bile giremezsin, kalıcı hasar da olabilir. Kulak eşitleme sorunu var halledene kadar 5-6 metre yerine 0-3 metrelerde dal 2-3 metrede eşitleme yapman gerekir tek eşitleme yap kulak eşitleme yapmaya alıştıktan sonra 5-6 metreler için 2. 3. eşitlemeyi deneyebilirsin.
benim de yillardir yasadigim bir sorun. Ben suya girmeden burun spreyi iliadin kullaniyorum. Sudafed de kullananlari biliyorum. Benim sorunumun burnumdaki deviasyondan kaynaklandigini dusunuyorum. Bir taraf kolay acilirken diger taraf zor aciliyor. Zor acilan kismi acmak icin fazla hava verdigimde kolay acilan kulak zorlanmis oluyor.
Hepinize merhabalar arkadaşlar. Öncelikle bir konuya değinmek istiyorum.
@atmaca210 ile başlamak istiyorum. Yukarıda verdigin iki ilaç ismini kırmızı xxx ile sansurledim. İlaçlar kişiye ozeldir. Doktorların size yazdığı bir ilaç size iyi gelirken bir başkasına farklı etki yaratabilir. Bu konuda biraz hassasiyetli davranabilir iz.
Gelelim kulak eşitleme konusuna. Kulak esitmenizi frenzel tekniği ile denemenizi öneririm.
Dalışta bir kac metrede bir Baş ve işaret parmaginiz ile burun deliklerinizi kapatıp. Hafif bir şekilde burnunuzdan hava verin. Kulaklarınızın bu yöntem ile eşitlendigini göreceksiniz.
Eğer bu eşitleme tekniğinde bir sıkıntı varsa bir KBB uzmanına gozukun.
Diğer bir konuda alkol ve sirke konusu hiç birimiz KBB uzmanı değiliz. Eğer yaptiginiz yanlış birşey ise kulaginiza döktüğünuz alkol ve sirke sıkıntı yaratabilir. Yine KBB uzmanına danışarak uygun çözeltiler hazırlatabilirsiniz.
Sağlık konusunda özellikle üzerine basarak yazıyorum. Geri dönüşü olmayan kalıcı hasar meydana gelebilir. Çok akıl vermiş gibi oldum ama kusura bakmayın dogru olanlar bunlar.
Bizim amacimiz forumda bu spora yeni baslayan arkadaslara doğru bilgi aktarmak...
Sağlıcakla Dalin..
Merhabalar,
Kulak eşitleme problemi genelde üst solunum yolu problemi yada kulakta büşon (kulak kirinin tıkaç haline gelmesi) sonucu olur. Doğuştan gelen fizyolojik problemler dışında geçicidir. Bir üst solunum yolu uzmanına görünmeden 2 metre altına yapacağınız dalışlarda kalıcı hasar ve kulak zarı çökmesi yırtılması olabilir. Sakın ha uzun süreli olarak burun spreyi kullanmayın zararlıdır ve prospektüsünde de yazar. Dalış öncesi kulakta gliserinli saf su uygulaması ve burun temizliği için okyanus suyu en doğal ve zararsız çözümdür. Su üstünde kulaklarınızı zorlayarak eşitleme yapmaya çalışmayın. Zamanla eşitleme dalışınızda bir refleks olacak ve burnunuzu tıkamadan valsalva manevrası ile yapabileceğiniz bir esneme ve çene hareketinden ibaret kalacaktır.
Kulak burun bogaz doktoru su alti tecrubesi yok ise bence sikintili su altini bilen dalan dalis yapan doktor ise az cok bizi anlar bence ilac konusunda cok kasmamakla birlikte doktora danismadan kullanilmamalidir dalisa vucudun en dogal en saglam hali ile gitmek en saglisidir diye dusunuyorum ...
herkese yorumları için teşekkür ediyorum. bu konuyu açmamdaki amaç belki aynı sıkıntıları yaşayıp çözüme kavuşmuş birilerinin önerilerini duymak idi. tabi ki bizler doktor değiliz ve her kişiye aynı ilaç uygulama iyi gelmez. amaç dediğim gibi fikir alıp doktora gidince sormak idi.
herkese sağlıklı dalışlar dilerim 🙂
Yanlış anlamazsınız hani derlerya koca karı ilaçlarını değilde öncelikle güzel bir doktor tarafından kontrolden geçin derim.
Sonra kulak eşitleme ayrı bir iktisas aslında çok kolay teknikleri var ama bazen kafa karışınca kulak esitleme baya zorlaşıyor.
Siz karninizda iki diginizda kulak esitleniyor sanıyorsunuz ama bu bazen aşura kaçıp tehlikeli olabiliyormuş bazense ikinip havayı basıp yada bastığımız sanıp aslında haybeye ugrasiyormusuz.
Eğer eğitim alma imkanınız varsa muhakkak eğitim alin derim cunki ufak detaylar öğrenip kendinizi daha güzel ve kolay geliştirebilirsiniz.
Ustalarım bugün doktora gittim kulağıma baktı iltihap görünmüyor dedi, boğazıma burnuma baktı bi sorun görünmüyor dedi. Belki tıkakı olduğu için eşitleme yapamıyosundur diye sprey ve hap verdi. Dalıştan önce sık dedi. İlk dalışta deneyeceğim umarım faydalı olur. Herkese teşekkürler , sağlıklı dalışlar
O kadar çok yazılar yazılmış ki hepsini okuyamadan gözlerim yoruldu. Belki yazanlar olmuştur ama öncelikle yıllarca bu problemle uğraşan ve envaye çeşit yöntem deneyen biri olarak söyleyebilirim ki mutlaka DOKTOR DOKTOR DOKTOR canım kardeşim. Diğer seçeneklerin hiç biri seni gerçek çözüme ulaştırmaz. Öncelikle doktora görünmeli, burunda deviasyon ve orta kulağa hava göndermeye ve dış basınçla iç basıncı eşitlemeye yarayan östaki kanalında bir problem olup olmadığına dair muayene olmalısın. Belki de eşitleme işlemini doğru yapıyorsun ama fiziki durumun buna izin vermiyor. Bilemezsin. Kulaktan dolma bilgilerle kulaklarından da olman söz konusu olabilir. Muayene olduktan sonra eğer mani bir durumun yoksa zaten zamanla kulak eşitlemeyi dalışın hangi aşamalarında ve nasıl yapman gerektiğini öğreneceksin. Tecrübeyle öğrenilir. Bunun için dalış yapmadığın zamanlarda da eşitleme denemeleri yapabilirsin. En kolay olanı burnunu elinle kapatıp genize hava yollamaktır. Buruna hava yollamak olarak bilinir ve söylenir ama elinle kapattığın tıkalı olan burna hava doldurmaya çalışmak işe yaramayabiliyor. Nerede oturduğunu bilmiyorum ama eğer İzmir'e yolun düşerse kendisi de iyi bir zıpkıncı olan sayın doçent doktor Çağlar Çallı hocamızı ziyaret edersen problemin mutlaka çözüme kavuşacaktır. Selamlarımı da iletirsin kıymetli hocama. Konu sağlık ise yine söylüyorum her dalış yapabilen bireyden bir şey öğrenmeye çalışma, onda işe yarayan sende yaramayabilir. Zarar görebilirsin.